鞭策孕妈们科学、合理的位移,突然对怎么着都没食欲了

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原标题:如何共同快乐度过孕期?这些宠妻小窍门老公一定要知道!

中国记录者平台河北讯(公益记录者 陈沛玉 通讯员
邢瑞平)仲春之月,草长莺飞,万物生机盎然。在这春意盎然的时节,2019年3月16日“宝岛杯
春季孕动会”如期举行,涨知识、玩游戏、抖音合拍、赢大奖,活动现场精彩不断。

准爸爸们,你是否发现

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老婆怀孕后,变了很多?

(张国英主任讲解孕期如何科学运动)

原先爱吃的她

对于孕妈来说,整个孕期都是小心翼翼,有的孕妈甚至能不动就不动,这个是非常不科学的,也不利于孕妈身体健康!所以,“孕动会”正式开始前,张国英主任为到场的准爸妈们详细解答了孕期运动的相关问题,鼓励孕妈们科学、合理的运动,以健康、积极的心态迎接小宝宝的到来。

突然对什么都没胃口了

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原本睡觉一觉到天亮的她

(准爸爸正在玩“孕富翁”游戏)

现在整晚都翻来覆去睡不着;

“孕动会”正式开始,“孕动”赛区的“大富翁”游戏,一下子就吸引了准爸爸们的注意,通过转动“骰子”,孕妈们开始了一场寻宝之旅,现场充满了欢笑。拿到礼品的准爸妈们脸上露出幸福的笑容,小小的礼物不仅仅是爸爸妈妈的荣誉,更是饱含着他们对未出生宝宝的爱与期待。

澳门太阳集团2018网站,原本乐观开朗的她

大阳城娱乐手机版登陆,“孕育”赛区则更加精彩,“新生儿包被PK赛”现场甄金护士长现场为准爸妈们示范,准爸爸们跃跃欲试。大家将主要步骤都铭记于心,现场进行比赛,一个个信心满满。

现在一点小事都能心情低落一整天

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原本热爱运动的她

(准爸爸们现场包抱被)

生怕一不小心就碰到肚子里的宝宝

“孕爸”拾物PK让准爸爸们在比赛的同时,体会到了妻子的艰辛,准爸爸们表示以后会更加体贴、爱护自己的妻子,用心守护。准妈妈纷纷用手机录制视频,将准爸爸们这么认真努力的时刻记录下来,希望有一天,能与宝宝一同分享。

每次产检都心慌慌

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不知道要检查什么、注意什么事项;

签到礼、参与奖……实用又好玩的派奖形式让现场的准爸妈们心情好似艳阳天。当然,运动的同时准妈妈们也不能忘记提前预订一个适合自己的分娩套餐,准备迎接小宝贝的到来。预订现场,十分火爆,医院更是为准爸妈们准备了十分丰富的礼品。

……

孕育宝宝本身是一件非常辛苦的事情,在今天的“孕动会”上我们看到准爸爸积极的参与、细心的呵护,以及准妈妈脸上的幸福微笑。在感动的同时,唐山宝岛妇儿医院将继续以专业的技术和温馨服务让孕育变得更快乐,让幸福更圆满。

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其实,怀孕后,孕妈需要承受身体带来的改变,更要承受心理的变化,且压力远比你想象的多得多!对于孕妈咪来说,怀孕是幸福的,却也是最煎熬的10月。如何吃才能长胎不长肉?孕期如何运动?每次产检都要注意什么?这些疑惑,让准妈妈忧心忡忡、寝食难安。

拥有一个快乐的孕期,是孕育一个健康宝宝的关键。准爸妈如何共同快乐度过孕期,你需要提前掌握孕期这几件大事:孕期营养均衡、孕期适当运动、产检不慌不忙。

为了给准爸妈一个快乐的孕期,9月15日下午深圳美中宜和妇儿医院将举办《全能奶爸成长学院2》第一课:准爸妈如何共同快乐渡过孕期专家讲座。准爸爸们,快带着准妈妈们一起来学习吧~陪孕妈一起共同度过一个怀孕的孕期。

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活动详情

活动主题:全能奶爸成长学院(第二季)

活动地点:深圳美中宜和妇儿科医院(地铁11号线南山站)

活动时间:2018年9月15日14:30-17:10

活动费用:免费

报名对象: 30组准爸准妈

活动流程:

**14:30-15:00 活动签到

15:00-15:10 开学仪式,准爸爸宣誓

15:10-15:40 妇产主任讲解孕期产检注意事项

15:40-16:10 准妈妈孕期运动指导

16:10-16:40 营养专家讲解孕期精准营养

16:40-17:00 准爸爸学做营养餐

17:00-17:10 集体合影,发放签到礼

活动报名**阅读原文**,即可报名参加活动。

【到场有礼】

签到就送精美大礼包:新生儿玩具套盒、定制纸巾等

(还有更多礼品正在更新中,敬请期待!)

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